“十一”假期度蜜月：放假出游女性应注意保健

 

深谷之泉康美丹专家告诉记者，阴道炎、尿道炎和盆腔炎是女性最常见的妇科炎症，旅途中它们对女性朋友的健康威胁也最大。那么，旅途中应该如何避免以上疾病呢？避免阴道炎，日常要勤洗手、洗澡，勤换内裤，尽量选择棉质、透气性好的内裤，同时也要多喝水，注意性生活的卫生；预防尿道炎，旅途期间应禁酒，避免劳累、熬夜，减少性生活，同时勤换内裤，保持阴部干燥，不与别人共用毛巾、盆具，不混用内衣裤，性生活时使用避孕套也可减少尿道炎的传播；预防盆腔炎症，需注意以下几个方面。一是注意休息，避免劳累。二是注意调整心态，保持心情舒畅，避免各种不良刺激。三是注意外阴清洁，勿洗内阴，不要人为地去破坏身体的天然屏障。四是月经期勤换卫生巾，经期及月经刚干净时不要急着过夫妻生活，同时注意膳食结构、加强营养，并少食辛辣刺激性食物。

 

蜜月游三注意

一、新婚燕尔，小两口一同出游，在游山玩水中享受蜜月，是很多年轻人的选择。为了蜜月旅行的圆满顺利，新娘子要在以下几个方面多加注意：

二、穿戴舒适：旅游中少不了跋山涉水，因此出门时脚上最好穿双布鞋、旅游鞋或休闲鞋，这类鞋子穿着舒适，能减轻旅行疲劳。

细高跟女皮鞋则应避免，以防发生摔伤、扭伤。旅游中出汗多，内衣裤最好是吸汗性能好、无刺激的棉织品。

三、坚持避孕：从优生的角度讲，新婚蜜月里不宜受孕，因为新婚期间性生活频繁，精子质量不高，对胎儿的健康发育不利。这与新婚夫妇过度疲劳、性生活过频有密切关系。

 

防蜜月病：旅游度蜜月，浪漫又开心，夫妻双方若不注意卫生或时逢新娘子月经期时过夫妻生活，就很容易使女几天感染上尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎、子宫内膜炎等蜜月病。预防此类疾病，康美丹专家建议，在度蜜月前使用康美丹纯清型和滋养养各一粒，度蜜月后再重得使用各一粒，如果可以的话，在度蜜月期间也可以使用康美丹来清理毒素达到保健的效果，特别在过夫妻生活时要避开女方月经期；二是在性生活前双方都要清洗外阴；三是夫妻双方都要勤洗换内裤；四是要节制性生活，以免过度消耗体力；五是蜜月旅游时间勿过长，以3至7天为宜。

 

出游不忘护肤

据悉，一般“十一”期间，多数地区都以晴好天气为主，好天气阳光自然也就格外明媚，这种情况下外出旅游的人们就有必要做一些防晒工作了。出游时应当随身携带防紫外线的太阳镜、阔边帽、遮阳伞以及防晒油。每次出门前的20分钟，应细心地涂抹一番防晒用品，裸露的双手、脚踝及颈后等部位最好也不要忽略，否则身上的肌肤就会黑白不匀了。

 

深谷之泉康美丹专家特别提醒的是：由于南方气温比较高，游泳时的防晒需要特别注意，应事先选用一些具有抗汗防水作用的防晒品，游泳过后用柔性香皂洗去身上的防晒品，然后再涂上润肤霜或晒后油即可。同时，海水中的盐分大，再加上阳光的暴晒，很容易对头发和肌肤造成伤害。游泳时要戴好泳帽，游过泳后及时用淡水将头发冲洗干净。皮肤也是一样，在海边游泳晒太阳后，皮肤也会感到灼热和疼痛，不过不管多疼都应用清水将皮肤清洗干净，以免海水的盐分吸收皮肤表面的水分，使肌肤变得干燥粗糙。冲澡时最好使用冷水，避免用热水。